小学生打篮球不犯规-小学生打篮球不犯规视频

打篮球的技巧,要详细的,怎样防守不犯规?……

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双手张开,正常的身体接触是可以的,不要"挺"肚子推人家,总之不要有多余的放手动作就可以了,用身体去卡位,抢占有利位置.

告诉你我经常用的一招,打球要动脑子的,这一直都是我强调的,他顶你你就兵来将挡,迎合他一下,然后他在顶的时候你突然向后撤步,导致他的重心和力量都失去,轻则走步违例,重则摔他个屁股开花,哈哈!~

打篮球怎么才算犯规

第一个问题,当你动作为一体动作时,一般不会吹犯规,但是有时候个别比赛,尤其是双方火药味比较浓烈的比赛,会被吹技术犯规;

第二个问题,对方突破,你正常防守不算犯规,但是你手下压属于阻碍犯规的;碰不碰对方,主要看裁判判定;

第三个问题,在三秒区内超过三秒停留属于犯规;

第四个问题,你问的有些不清楚,不过挡拆时,脚下动作不能太大,如果对方无球状态,通常不会被吹;

第五个问题,抢篮板,当球碰框后,进攻防守双方恰位抢篮板,有些动作不要太大,最好不要超过脖子,否则被吹得情况很大,最好能学会用膝盖顶位的技术;

第六个问题,这取决于对方摔倒或者裁判视线判断,一般情况会被吹的;

以上问题可以看出你比较细心,但打球高低要学会怎么做才是最好的,就像罗德曼、马龙,做很多脏活,让裁判可吹可不吹,这样才是比较高级的技术;

好的技术,不应该表现在上肢上,应该学会用腰、用膝盖、用脚尖,既避免受伤,又可以磨练成为优秀的篮球运动员;

我六年级和初二的打篮球 由于没什么经验 想问下大家关于篮球的犯规

防守方脚可以张开,但是宽度不能超过肩膀的宽度。胳膊也可以张开,但是仅仅是用来增大防守面积的,不能用胳膊上任意一块用力的挡住进攻方,从你的描述来看,是你阻挡犯规了。

下面那个问题,他有两个犯规,一是沉肩(用肩膀推开防守方,妥妥的犯规),二是二次运球,就是说第一次运完球之后并拿住,就不能再拍了。简单地说就是拍了之后,拿住球就不能再拍了,只能传球或者投篮。下次他再这样你跟他说你二运了。

果然是小学生…………基本的二次运球都不知道,呵呵,我像你们这么大时也这样。

小弟弟,懂了吧。

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