打篮球打半场怎么打-篮球打半场怎么打得好

半场篮球赛战术

打篮球打半场怎么打-篮球打半场怎么打得好

半场篮球分4V4,3V3,和单挑。单挑不赘言了。

半场篮球跟正规比赛中的战术战法比较相近,只是空间更大,挡拆机会更多。所以在半场进攻中一定要利用挡拆,以及突投结合。

3V3,和4V4打野球对于个人技术有一定要求,哈,主要是队友有很多意识不到位,当然可能自己也是其中之一咯,个人技术主要训练有:

1.运球:运球就不一定就是过人突破,比如库里变向以后会第一时间选择投篮(主要是看个人技术特点,以及甩开人的晃动程度)

2.投篮,投篮练习一定要掌握节奏(我之前回答过一个关于跳投的问题,可以参考)

3.挡拆分接球能力(单独提出来),利用挡拆打战术是比较简单也容易上手的。挡拆分为两步(我也不知道要不要讲,简单讲一下我的理解)“挡”和“拆”(拆就是挡完以后迅速找到空位,挡的时间一般不超过5秒)。。一般被挡拆人(不是防守者)为投手,突破手,和控卫(单独把控卫提出来的原因稍后再说)。发起挡拆的人可以是中锋,投手。

一般当中锋前来挡拆时,被挡拆人一般应该选择突破或者中锋下顺,分球给中锋,因为中锋拉出来创造了空间(突破后选择分球,还是上篮看队友情况,如果你篮下终结能力有限,那么请别“老”突破)

当投手前来挡拆的时候。请冷静分析你和他的得分能力,谁更靠谱。如果你觉得是你自己,请投!如果不是,请传球给投手。当然如果别人老来挡拆,请给他面子和尊严。

关于给控卫挡拆的问题,控卫本应该是第一持球人(如果控卫很流弊的话),给他挡拆,控卫第一选择应该是过人后分球,请先考虑分球,即使人家不准,但是机会出来还是要给的,团结第一!

4.篮球单打。主要是一些背身技术,后卫也应该学一些。比如奥拉朱旺和科比的单打很值得学习。

半场篮球,团队战术一般是相对次要一点点的,但一定要照顾到朋友的情绪。

如果有突破牛逼者要表演,请拉开;如果有持球东张西望的控卫,请跑动;如果有篮球场上指指点点的选手,请挡拆;如果有高大威猛内线,请吊给内线;如果有单打要位,请击地传球;如果你最牛,请做一个领导者。

这是“谁行谁上”的年代,请现实一点~~~~

初二篮球半场三大三战术,请高人指点一下,谢谢了!

你好,可以采取联防战术,注意防守,上半场注意防,下半场注意攻击,尽量让大前锋去得分。不断挡拆,不断反跑就好,然后跳投,急停跳投,低手上手篮,背身

单打,勾手,罚点球,定点投篮,三步上篮,扣篮,跳步。

让得分后卫。他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。

得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。

如此说,得分后卫的命中率一定要很高罗?其实不然。因为我们虽然希望他有较好的准头,但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的,我们总不能希望一个射手投外线要准到比人家篮下打板命中率还高吧!更何况,得分后卫有时也得要自己找机会单打出手、或是在人缝中找空档,所以他的命中率不会太高,这是可以理解的。一般而言,能到四成七、四成八就算是不错了,五成以上已是上上之选。

如何提高半场篮球技巧,或提升的方向。

对你的问题有以下的回答:

1.你第一步慢,证明你的爆发力不是特别强,所以你有时间可以加强一下小腿的力量,可以去玩玩深蹲。

2.对于防守速度快的人,要学会自己总结经验,为啥他速度一提上来,你就跟不上,而且你也不是很重,说明的就是你自己判断对方进攻的路线和判断对方要做下一步有错误,要自己学会判断,至于你说速度不快的人就能给你盖帽,证明你的弹跳比较高,但是你的爆发的力量不够,所以你要去练习一下怎么提高小腿的力量。而且听你说你经常被别人在篮下被打爆,就是说明你的下肢力量不够强

3.对于打篮球的人来说,篮板无论是进攻还是防守,只要是打半场,都要有抢篮板的意识,其实抢篮板也是一个技巧,见过有些人只要手一碰篮球,就能把球抓下来了,不是因为他手大,而是因为他手的球感好,能够很容易就控制空中的球了。

4.要想打好球,还是要流汗的!身体素质好了,运用好了,你就无敌了。

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