美国中学篮球排名-美国中学业余篮球联赛
CBA普通队伍能不能打过美国高中联赛或大学联赛冠军
CBA普通队伍打不过美国高中联赛或大学联赛冠军，因为美国球员的身体素质和综合实力都强于CBA的队伍。
美国大学生篮球联赛也被很多人称为“NCAA”联赛。其实，“NCAA”是National Collegiate AthleticAssociation（全国大学体育协会）的缩写。该组织成立于1906年。与其名称一样，该协会负责管理全国上千所大学的各项体育竞赛等的活动。包括组织各个项目的传统赛事。近年来，该协会经常组织的赛事包括了30多个项目的几十个全国性比赛）。而由NCAA组织的男子篮球联赛开始于1939年。
ncaa美国大学生职业篮球联赛
全国大学体育协会（National Collegiate Athletic Association），简称NCAA，是美国全国各大学约1200个体育协会或个人自发组成的全国性业余体育协会，总部位于印地安纳州印地安纳波利斯。
NCAA的会员分为三个等级，其中一、二级的学校可以发放体育奖学金，三级学校则不能发放体育奖学金。相应的，各种比赛也分为三个等级。
NCAA
NCAA(美国大学联盟锦标赛)，全名National Committee Association America。它是由全美国千百所大专院校所参与结盟的一个协会。
NCAA(美国大学体育总会)它是主管全美大学体育事务的组织，总部设于印地安纳波里斯，其主管学校以四年制大学为主；社区学院(Community College)或二年制专科学院(Junior College) 由NJCAA(National Junior College Athletic Association)主管，四年制小型学院(Small College)则由NAIA(National Association of Intercollegiate Athletics)主管。一般所谓的NCAA，通常都是指第一区实力较强的300多所院校，而我们平常说的NCAA篮球，就是指美国第一区大学篮球赛而言。
想要加入NCAA的学校，至少必须有男女各4项运动校队才具备入会资格。而篮球运动员不仅在入学之时的SAT与ACT测验分数都有最低限制，想要打球，学业平均成绩必须居持在2.0以上，只要一门不及格，马上就不得出赛。这些规定主要是为了宣示：大学以教育为目的，因此运动员仍应以受教育为主要目标。
按照各校的实力和体育上的投入又分成第一、第二和第三区, 分别叫Division I, II 和 III.
第一区(Division I)对学校要求更高，必须支持7支以上的男子和女子球队(或者6支男子队伍和8去女子队伍),另外第年的比赛场次(要和多少同级别的球队比赛)也有规定。 第一区又分Division I-A 和 Division I-AA. Division I-A橄榄球队的学校有着更细的要求，比如球队每场比赛的上座率平均要超过15,000人，这里的上座率可以是实际上座率，也可以只看球票销售的数字。Division I-AA没有这些要求。
各联盟的组成
NCAA第一级(Division I)辖下300多所大学又各自组成不同的联盟(Conference)，共有大约30个联盟左右，再加上几所未结盟学校 (Independents)。联盟的组成大部分都以地域性为主要区分标志，如太平洋十校联盟(Pacific10)大都位在西海岸，大西洋海岸联盟Atlantic Coast)的9校都位于东南海岸，顾名思意，中西部校际联盟 (Midwest Collegiate)由几所中西部学校组成。每个联盟各自组成委员会，安排赛程、场地及各种事宜，联盟的成员也偶有变化，进进出出。这种现象在近年来渐成风气，实力不错的小学校都希望加入竞争力较强的联盟，以争取更多的转播费和吸引更好的球员。
比较著名的联盟有大东联盟(Big East)、大西洋海岸联盟(ACC)、十大联盟 (Big 10)、12大联盟(Big 12),东南联盟(SEC),太平洋十校(Pac 10)以及被很多中国人误认为是个名校联盟的常春藤联盟等。去年(2005年)的橄榄球冠军就由12大联盟中的球队获得。
[篮球]
在现今美国的大学篮球，依实力分为四个等级，各级以实力可以升降；在美国最早的大学篮球联赛是长春藤大学联盟(Ivy League)于1901年举行，也就是现今美国大学篮球赛，到2004年已有103年历史。
美国大学第一级篮球联赛男子组委员会有10位委员，6位I-A代表，4位I-AA或I-AAA代表，第一级各区(东、南、中西、西等四区)各有一位委员，另6位委员经由普选产生，各区最多3位委员，行政管理员配额为50%，包含有执行长、体育董事、资深行政管理员、体育教职员代表、联盟行政管理员、学生体育选手、教练还有其它类等。
委员任期5年，由于委员会事务繁忙，规定现任教练不宜担任委员。女子第一级委员会有10位委员，6位I-A代表，4位I-AA或I-AAA代表，第一级各区（东、中东、中西、西等四区）各有2位委员，另外2位委员经由选举产生，一样规定行政管理员的员额不得超过50%。其它男、女生、第二、三级一样皆设有委员会，委员会人数稍减。
『球队与赛制』
球队：
2003年NCAA男子组三级篮球赛有988队加入(占会员数1034的95.6%)，第一级有327队，女子组1017队(占会员数1034的98.4%)，第一级有324队，为单项运动协会最多学校加入项目；第一级队伍数、分配区域、各联盟名称与队数等如下。
表一 NCAA篮球赛区域名称分类统计表
级别 项次 区域名称 队数 联盟数
男子组第一级
总数327队 1 东区(East) 103 32
2 中西区(Midwest) 65
3 南区(South) 100
4 西区(West) 55
女子组第一级
总数324队 1 东区(East) 101 32
2 中东区(Mideast) 91
3 中西区(Midwest) 79
4 西区(West) 53
以2003年为例，NCAA篮球赛男子组第一级联盟名称、队数统计表如下。
项次 联盟名称 队数 备注
1 美东联盟(America East Conference) 9
2 大西洋十大联盟(Atlantic 10 Conference) 12
3 大西洋海岸联盟(Atlantic Coast Conference) 9
4 太阳联盟(Atlantic Sun Conference) 12
5 12大联盟(Big 12 Conference) 12
6 大东联盟(Big East Conference) 14
7 大天际联盟(Big Sky Conference) 8
8 大南方联盟(Big South Conference) 9
9 十大联盟(Big Ten Conference) 11
10 大西部联盟(Big West Conference) 10
11 美殖民地联盟(Colonial Athletic Association) 10
12 美国联盟(Conference USA) 14
13 地平线联盟(Horizon League) 9
14 独立联盟(Independent) 7
15 常春藤联盟(Ivy Group) 8
16 大西洋地下铁联盟(Metro Atlantic Athletic Conference) 10
17 中美联盟(Mid-American Conference) 13
18 中陆联盟(Mid-Continent Conference) 8
19 中东大陆联盟(Mid-Eastern Athletic Conf.) 11
20 密苏里山谷联盟(Missouri Valley Conference) 10
21 西部山联盟(Mountain West Conference) 8
22 东北联盟(Northeast Conference) 12
23 俄亥俄山谷联盟(Ohio Valley Conference) 9
24 太平洋10大联盟(Pacific-10 Conference) 10
25 东南联盟(Southeastern Conference) 12
26 南方联盟(Southern Conference) 12
27 南陆联盟(Southland Conference) 11
28 西南体育联盟(Southwestern Athletic Conf.) 10
29 太阳带联盟(Sun Belt Conference) 11
30 爱国者联盟(The Patriot League) 8
31 西海岸联盟(West Coast Conference) 8
32 西方体育联盟(Western Athletic Conference) 10
以2003年为例，NCAA篮球女子组第一级联盟名称、队数统计表
项次 联盟名称 队数 备注
1 美东联盟(America East Conference) 9
2 大西洋十大联盟(Atlantic 10 Conference) 12
3 大西洋海岸联盟(Atlantic Coast Conference) 9
4 太阳联盟(Atlantic Sun Conference) 12
5 12大联盟(Big 12 Conference) 12
6 大东联盟(Big East Conference) 14
7 大天际联盟(Big Sky Conference) 8
8 大南方联盟(Big South Conference) 9
9 十大联盟(Big Ten Conference) 11
10 大西部联盟(Big West Conference) 9
11 美殖民地联盟(Colonial Athletic Association) 10
12 美国联盟(Conference USA) 14
13 地平线联盟(Horizon League) 9
14 独立联盟(Independent) 7
15 常春藤联盟(Ivy Group) 8
16 大西洋地下铁联盟(Metro Atlantic Athletic Conference) 10
17 中美联盟(Mid-American Conference) 13
18 中陆联盟(Mid-Continent Conference) 8
19 中东大陆联盟(Mid-Eastern Athletic Conf.) 11
20 密苏里山谷联盟(Missouri Valley Conference) 10
21 西部山联盟(Mountain West Conference) 8
22 东北联盟(Northeast Conference) 12
23 俄亥俄山谷联盟(Ohio Valley Conference) 9
24 太平洋10大联盟(Pacific-10 Conference) 10
25 东南联盟(Southeastern Conference) 12
26 南方联盟(Southern Conference) 10
27 南陆联盟(Southland Conference) 11
28 西南体育联盟(Southwestern Athletic Conf.) 10
29 太阳带联盟(Sun Belt Conference) 11
30 爱国者联盟(The Patriot League) 8
31 西海岸联盟(West Coast Conference) 8
32 西方体育联盟(Western Athletic Conference) 10
18岁的余嘉豪已经在美国联赛打球，他会成为下个姚明吗？
现在很多00后的年轻球员都进入了篮球迷的视野。毕竟姚明一代已经逐渐退出赛场，为了中国男篮的未来，培养出和前辈一样优秀的运动员尤为重要。
作为中国篮球的标杆人物，姚明的球迷希望在姚明之后有像他这样优秀的篮球运动员。曾经人们对同样入选休斯顿火箭队的周琦寄予厚望，但周琦在火箭队的表现无法与姚明相提并论，姚明的继任者也无从谈起。
16岁，身高2.21米。这个小巨人太神奇了。当身高2.21米、年仅16岁的于家豪出现在全运会上时，他迅速吸引了人们的目光。一口咬定于嘉昊是中国男篮的下一个姚明。于嘉昊出生在一个篮球家庭，父母是于乐平和王福英。余乐平曾在浙江周州银行工作，是CBA著名的中锋。有遗传优势的于家豪，才16岁，身高已经达到2.21米。目前他还有持续成长的势头。
除了身高，父母篮球方面的强势基因毫无保留的遗传给了于嘉昊。他从小和父亲一起学习篮球。虽然才16岁，但从幼儿园开始就接受专业的篮球训练，除了校园外，平时都在篮球场上训练。15岁那年，于家豪代表浙江参加全国U15篮球锦标赛，对阵辽宁25分钟拿下32分9个篮板，带领球队大比分赢得比赛。值得一提的是，辽宁阜新篮球校正是周琦的母校，一位活跃的篮球运动员。
2019年8月初，从国外回来的于家豪代表浙江男篮参加了第二青年联赛U16篮球俱乐部。本场比赛，于家豪场均21.7分17.7篮板3助攻3.3盖帽。带领浙江男篮六连胜挺进总决赛。但在决赛中，对手深圳男篮对他采取了有针对性的防守，让年轻的于嘉昊措手不及。虽然拿下18分19篮板7盖帽，但最终还是超过了冠军。
身高可能不仅是球员的优势，也是球员进步的障碍。想变强就得跟上速度，那么多备受关注的大玩家就会被一些网友评论为虚幻的肉盾。于嘉昊逃不过这样的评论，尤其是在第二届青运会输给深圳青年队的时候，更是让他被推到舆论的风口浪尖。
面对儿子在比赛中的表现，于乐平表示，于嘉昊四肢协调性并不差，也有一定的速度，但在发挥全场的情况下，后期会出现明显的体能不足。如果你想在能力上上一层楼，如何控制体力是一个详细而关键的问题。
中国的年轻球员有一个共同的问题。他们经常在中国U15和U16的比赛中表现出色。但是面对同龄的外籍球员，身体素质和移动速度的差距就突然出现了。没有多少国内青年队愿意出钱请国外青年队打比赛，导致青年男篮发展停滞不前，不知道自己和国外球队的差距。峡谷高中。于嘉昊也和皮蓬、韦德、詹姆斯的儿子一起上学。塞拉峡谷高中是美国著名的二代明星学校，很多明星都把孩子送到这里读书，所以这个学校的篮球氛围非常浓厚。于嘉昊就读于一所顶级篮球学校，成绩一点也不差。在为学校打球的第一个赛季，于嘉昊用自己的出色表现帮助球队夺得加州冠军。今天，于嘉昊已经逐渐成为球队的核心人物。
一个年轻的中国球员可以成为美国三大著名篮球学校球队的核心人物。可见于嘉昊除了天赋之外，个人能力绝对出众。塞拉峡谷高中主教练表示，他仍然需要加快动作，以适应美国男篮快速的比赛节奏。
今天，高三学生于家豪获得了加州大学伯克利分校的录取通知书。按照现在的发展方向，于嘉昊进入美国大学后会为NCAA而战。众所周知，现在很多NBA球员都是在和一个来自NCAA的世界打完球后进入NBA的。所以，当记者问于嘉昊是否会进入浙江稠州银行时，于乐平选择了笑而不语。由此可见，于乐平培养出来的精英不仅要瞄准CBA，更要瞄准NBA，这是于嘉昊的首要选择。
于嘉昊的教练也提到，随着他的步伐越来越熟练，步伐和投篮越来越默契，于嘉昊的打球节奏和水平也越来越接近美国男篮的方向。如果于嘉昊进入大学后继续好好打球，将来参加NBA选秀的概率很大，也会得到一个好位置。年轻人前途无量。姚明当选休斯顿火箭队NBA第一冠军，是中国男篮的骄傲。如今，俞家豪的发展轨迹和个人能力，包括他的性格，都在接近一个NBA球员的成长过程。因此，只要俞家豪在NCAA表现出色，也许姚明的下一个接班人和能够在NBA扬名的新一代中国人将是这个年轻的少年——俞家豪。
于嘉昊本人很谦虚。他认为中国男篮的未来是自己的未来。今天的任务不仅仅是学习，更是代表我们学校赢得各种比赛。我相信很多球迷都很期待在NCAA冠军队和NBA首轮选秀中看到于家豪。
业余球队短时间怎么组织训练，业余比赛训练怎么见成效呢？
相比起专业球队，完善的联赛机制，业余球队的训练是最难搞的，掌柜就是一名业余篮球爱好者和参与者。因为没有收到过专业训练和知道，成年后一直了解和学习教练员类的知识。中国和美国不一样，美国专业教练员都在基层服务篮球初学者，今天掌柜就抽出时间给大家分享下业余球队的赛前训练这块（以前掌柜也是在网上寻找这块的资料，少之又少）
体能训练。
业余球队大多都是平常篮球爱好者，有自己的工作和家庭，锻炼也是少之又少，单位、市区组织个比赛，恢复体能是最基本的要求。业余联赛基本都是以杯赛为主，联赛少之又少，本文不做联赛的说明。城市的杯赛一般一周到半个月，基本每天有球赛。教练员也以比赛任务为目的组织训练，训练时间基本与比赛时间为准，由下午晚上和上午，训练时间保持在3.5小时左右。
首先热身，这个在业余比赛尤其重要，业余球员平常缺少锻炼，充分的热身保证其身体机能不受伤害。热身运动已简单的跑跳和拉伸结合，再补充一些有球训练，让队员熟悉球性。
热身结束之后，进行体能训练，开始几天基本以体能为主，时间大概为4到7天，结合实战的体能加强，无氧运动占训练的百分之70左右。结合实战就是已投篮得分为目的，无氧运动就是高强度短时间的跑跳，一个项目结束之后马上安排投篮。业余比赛联防使用较多，队员技术特点和年龄也相对偏大，投篮的训练是最大的一块，有空位投篮机会能进球就是拿下比赛最好的手段。所以训练中主要以高强度下的投篮训练为主，和投篮力量这块的训练。我在训练业余队员中，基本是以跑跳结束之后的投篮，和投篮训练中加入行进间和力量训练。比如腰腹力量练习，仰卧起坐二十个马上起身急停跳投，每组投两个，再如此循环。再就是轮胎的使用，举轮胎是我训练投篮最常用的，也是对业余选手最有效果的一种，普通小车轮胎队员蹲起举30个然后马上投篮五个，再依次循环。大家可以举一反三。
训练中还要结合队员的特点，外线队员强迫他们练习三分，内线多篮下投篮。力量的训练也分下肢上肢腰腹核心力量等，大肌肉群和小肌肉群。专业的训练的具体项目，比如仰卧起坐的变化、俯卧撑的变化这些网上，专业的训练APP上都能查到。
只要教练员明确目的，赛前训练结合实战就有好的成效。现代篮球打的都是快速攻防转换，以高强度的防守为基本点，拿下篮板之后快速分球打对方立足未稳，这些都需要在训练中，加强防守滑步、防守脚步、个人团队防守之下的训练，力量训练中结合防守，上篮，投篮等训练。我平常带队都不要求队员低手舔蓝，都是高手抛投，这就是结合实战中，业余比赛突破之后低手上篮基本没机会，高手打板，高手抛投在实战应用中十分常见。总体原则就是中国老一辈篮球人给我们留下的三从一大，业余球队教练员能真正体会到从实战出发这点，训练就会有成效。
